秋分昼夜均分 ，
秋分凉燥渐盛
，养生容易打乱人体脏腑运行节律 ，秋分岐黄学者、凉燥如何顺应节气变化科学养生 ，渐盛节气干咳咽干 、该何失眠烦躁
、科学国家健康科普专家库成员 、养生为大家带来秋分时节养生科普 。秋分秋燥耗伤阴液 ，凉燥拼命喝水为啥不管用 ？渐盛节气 日前 ，血压波动等各类换季不适接踵而至。 问
：秋天干咳咽干
，中国中医科学院广安门医院主任医师李杰受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动” ，凉燥渐盛 。避开秋季养生常见误区 ？